De meeste mensen weten inmiddels wel dat Omega 3 vetzuren bijdragen aan een gezonde huid en vacht van honden. Minder bekend, is dat Omega 3 vetzuren véél meer doen voor de gezondheid van honden: ze ondersteunen de algehele conditie van honden, zorgen voor een soepele beweging en zijn goed voor de hersenen. Alle reden om eens stil te staan bij Omega 3 voor jouw hond.
Omega 3 en 6 voor honden
Omega 3 en 6 voor honden zijn allebei meervoudige onverzadigde vetzuren. Er zijn overigens meerdere Omega –vetzuren, maar de bekendste zijn Omega 3 en Omega 6. Omega 9 vetzuren zijn trouwens ook bekend; dit zit kort gezegd in olijfolie.
Omega 3 vetzuren
De bekendste Omega 3 vetzuren zijn alfa-linoleenzuur, eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur. Deze namen kan je gelijk weer vergeten.. .. deze stoffen zijn beter bekend onder hun afkortingen: ALA, EPA en DHA.
ALA
Dit Omega 3 vetzuur is een plantaardige vetzuur. Vooral lijnzaadolie bevat veel ALA. Maar het zit ook in raapzaadolie, walnoten, sojaolie en – in kleine hoeveelheden – in vlees en bladgroenten. Het lichaam van een hond kan uit ALA de Omega 3 vetzuren EPA en DHA maken, maar slechts in beperkte mate.
EPA en DHA
Dit zijn de omega 3 vetzuren die voor jouw hond belangrijk zijn. In de volksmond heten deze vetzuren de ‘visvetzuren’. Weet je waarom het voor jouw gezondheid goed is om minstens 1 keer per week vette vis te eten? Dat komt door deze omega 3 vetzuren. In vis en schelpdieren zit veel EPA en DHA. Hoe vetter de vis, hoe meer EPA en DHA er in zit. Zalm is een uitstekende bron van EPA en DHA. Net als haring, makreel, sardines, forel, kabeljauw. Vissen maken deze twee vetzuren overigens ook niet zelf aan: ze halen deze stoffen weer uit algen.
Soms zitten in eieren en vlees ook EPA en DHA, maar dat hangt heel erg af van het voer waarmee het vee (en de kippen) gevoerd is. Het vlees van runderen die met gras gevoerd zijn, bevatten meer EPA en DHA dan het vlees van runderen die met granen gevoerd zijn.
Wat doet Omega 3 voor honden?
EPA
Omega 3 doet veel voor de gezondheid van jouw hond. Het Omega 3 vetzuur EPA heeft een hele gunstige uitwerking op de huid en de vacht van jouw hond. Heeft jouw hond een droge huid of doffe vacht, of last van schilfers en een jeukende rode huid? Geef dan extra Omega 3 aan jouw hond. Haar huid zal hier enorm van opknappen.
Omdat Omega 3 bij honden bewezen ontstekingsremmend werkt, helpt omega 3 bij honden bij huidontstekingen, gebitsproblemen en bewegingsproblemen, zoals artrose en artritis. Ook bij immuun ziekten zoals een atopie of een allergie kan je Omega 3 bij honden inzetten. Maar daarmee zijn we er nog niet.
Omega 3 bij honden helpt ook de bloedvaten en het hart te beschermen. Verder hebben ze een gunstig effect bij honden met nierziekten en zelfs bij kanker.
DHA
Het Omega 3 vetzuur DHA heeft een gunstig effect op de hersenen, de ogen en op de zenuwen. Daarom is het aan te raden dat jonge honden, oude honden en zwangere honden extra Omega 3 vetzuren binnenkrijgen. Het helpt zelfs bij stress, depressie en dementie. Overigens is het ook goed voor gezonde spermacellen, dus als je met jouw reu wil fokken, helpt Omega 3 ook daarvoor:))
Alle reden dus om Omega 3 aan honden te geven!
Hoeveel Omega 3 voor honden?
Het is wel van belang de juiste hoeveelheid Omega 3 aan jouw hond te geven. Een te lage dosering heeft namelijk niet zoveel effect. Voord deze rekensom heb je een I-phone rekenmachine nodig, of een wiskundige rekenmachine.
de ideale dosis wordt namelijk berekend met behulp van het gewicht van uw hond tot de macht 0,75 (gewicht) 0,75*
- De door de Amerikaanse National Research Councli aanbevolen hoeveelheid voor elk volwassen hond is 30 mg per kg0,75.
- De absolute maximale hoeveelheid die je aan je hond mag geven is 370 mg/kg0,75
- Als je hond last heeft van cardiovasculaire aandoeningen, dan is de dosis 115 mg/kg0,75
- Bij osteoarthritis wordt door de genoemde NRC aangeraden 310 mg/kg0,75
- Bij ontstekingen of een immuunreactie (bijvoorbeeld atopie) is de dosis 125 mg/kg0,75
*Bron Therapeutic use of fish oils in companion animals, John E. Bauer, JAVMA, Vol 239, No. 11, December 1, 2011 Vet Med Today: Timely Topics in Nutrition
Rekenvoorbeelden:
Een volwassen hond van 25 kilo heeft als onderhoudsdosis 335 mg per dag nodig.
Een volwassen hond van 40 kilo met osteoarthritis is gebaat bij een dagelijkse dosis van 4.930 mg per dag.
Een volwassen hond van 35 kilo met een cardiovasculaire aandoening heeft veel baat bij een dosis van 1654 mg per dag.
Omega 3 bij honden gedurende langere tijd
Het is belangrijk om Omega 3 gedurende langere tijd aan jouw hond te geven. De bewezen effecten ontstonden met name als het gedurende meer dan drie maanden werd gegeven.
Omega 6 bij honden
Als je hondenbrokken geeft aan jouw hond, heb je kans dat jouw hond veel meer Omega 6 binnenkrijgt dan Omega 3 vetzuren. Dit hangt natuurlijk wel helemaal af van de vraag welke hondenbrokken je geeft. In granen zitten veel Omega 6 vetzuren, dus als je hondenbrokken geeft die granen bevatten, dan is het zeker aan te raden om Omega 3 vetzuren aan jouw hond te geven. Een stelregel is dat hoeveelheid Omega 6 in hondenvoer maximaal 4 keer hoger mag zijn dan de hoeveelheid Omega 3.
Uit de tabel blijkt dat visolie en vis de beste bronnen zijn voor de Omega 3 vetzuren EPA en DHA. In plantaardige oliën zit wel de Omega 3 vetzuur ALA, maar geen EPA of DHA. We schreven al dat een lichaam ALA in beperkte mate kan omzetten in EPA en DHA.
ALA in lijnzaadolie
In lijnzaadolie (flaxseedoil) zit verreweg de meeste ALA. Als het je alleen om een mooie vacht te doen is, kan je volstaan met het geven van lijnzaadolie. Als je de Omega 3 vetzuren aan jouw hond wil geven vanwege de therapeutische werking, dan zal je de Omega 3 vetzuren EPA en DHA aan jouw hond moeten geven.
Visolie voor jouw hond
Alle reden om stil te staan bij gezonde producten voor jouw hond die voldoende Omega 3 bevatten. In visolie zitten de gezonde Omega 3 vetzuren EPA en DHA. Als je in de tabel kijkt dan zie je dat de meeste hoeveelheid in zalm, sardines, kabeljauw en haring zit.
Natural Dog Company Omega 3 Olie
We hebben een reeks natuurlijke, hoogwaardige vloeibare supplementen van het merk Natural Dog Company in ons assortiment, die allemaal veel Omega 3 vetten leveren en jouw hond een enorme gezondheidsboost kunnen geven. Maar welke is nu geschikt voor jouw hond?
Hieronder een overzicht op basis van de verschil in ingrediënten. Dit zijn slechts suggesties, houd er rekening mee dat al deze oliën nog steeds aanzienlijke voordelen bieden die de algehele gezondheid van elke hond ondersteunen. Je keuze zal uiteindelijk neerkomen op de behoefte van jouw hond, je budget, voorkeuren en wat je hond het lekkerst lijkt te vinden.
Wild Alaskan Salmon Oil
De beste optie voor algemene, algehele gezondheid en vitaliteit, vooral als je op zoek bent naar een dagelijks supplement en geen specifieke zorgen of focuspunten hebt.
Gemaakt met hoogwaardige wilde Alaska zalmolie, heeft deze olie het hoogste percentage DHA in vergelijking met de andere Natural Dog Company oliën. Deze visolie ondersteunt algemene, algehele gezondheid voor hersenen, harten, ogen, gewrichten, organen, huid, vacht, en meer.
Dit is een geweldige optie voor: gelukkige en gezonde honden die nog steeds hun essentiële voedingsstoffen nodig hebben, en honden die ondersteuning nodig hebben op meerdere gebieden (bijvoorbeeld, misschien heeft uw hond ondersteuning nodig voor zowel de huid ALS de gewrichten).
🐟 Als je specifiek bent over zalmolie die wild gevangen is in Alaska, is dit je keuze!
lees meer over dit product
WILD ALASKAN FISH OIL
De beste “middenweg” optie als het gaat om het introduceren van een visolie aan je hond, prijsstelling en algehele voedingsstoffen niveaus.
Gemaakt met Wild Alaskan Zalmolie, Atlantische Zalmolie en Wild Alaskan Pollock, bevat deze premium mix van vloeibare visolie de hoogste hoeveelheid EPA in vergelijking met onze andere supplementoliën.
Deze visolie is onze beste “tussenoplossing”, geprijsd in het middensegment van onze Wild Alaskan Zalmolie en onze Koudwater Atlantische Zalmolie, en bevat essentiële vetzuurpercentages die tussen beide liggen.
Dit is een geweldige optie voor: Kieskeurige honden die niet van sterk geurend voedsel houden, aangezien visolie een veel neutralere geur heeft dan zalmolie, en honden die alle voordelen van Wild Alaskan Zalmolie nodig hebben met een beetje extra ondersteuning voor hart en cholesterol.
🐟 Als je specifiek bent over wild gevangen vis, maar niet per se zalm nodig hebet, is dit je keuze!
lees meer over dit product
Coldwater Atlantic Salmon Oil
De beste algehele optie voor honden die extra ondersteuning nodig hebben voor de gezondheid van hart en hersenen en andere interne ondersteuning.
Gemaakt met 100% pure Atlantische Zalmolie, bevat deze visolie minder hoeveelheden EPA, DHA en omega-3-vetzuren dan beide van onze Wild Alaskan oliën. Echter, deze hoogwaardige zalmolie heeft de hoogste hoeveelheden Omega 6 en Omega 9 van al onze visoliën.
Dit is een geweldige optie voor: Honden die ondersteuning nodig hebben voor hun hart en cholesterol, botten en honden die een voedingsrijk supplement nodig hebben dat ook een gezonde stofwisseling bevordert.
🐟 Als je specifiek bent over zalmolie, maar het niet uitmaakt of het wild gevangen is, is dit je keuze!
lees meer over dit product
Ultra Omega Oil
De meest betaalbare optie voor degenen die op zoek zijn naar basis, alledaagse essentiële vetzuren met wat extra ondersteuning voor de gezondheid van het hart en bloedvaten
Gemaakt met een premium mix van lijnzaadolie, Wild Alaskan Pollockolie en Atlantic Zalmolie, combineert deze visolie vis- en lijnoliën om het hoogste percentage omega-3-vetzuren van al onze oliën te bieden. Dit is een geweldige zalmolie voor algehele gezondheidsvoordelen met een beetje extra ondersteuning voor de huid. Dit is ook de meest betaalbare optie van alle Natural Dog Company oliën.
Dit is een geweldige optie voor: Honden die ondersteuning nodig hebben voor de huid en algemene gezondheid, maar ook voor die honden die baat zouden hebben bij een beetje extra ondersteuning voor de gezondheid van het hart en cholesterol, en honden van eigenaren met een budget!
🐟 Als je een omega-3-supplement wilt, maar het hoeft niet helemaal alleen van vis te zijn, dan is dit je keuze
lees meer over dit product
Skin & Coat Oil
De beste optie als de huid & vacht van jouw hond je belangrijkste prioriteit en zorg is.
Samengesteld met een mix van Wild Alaskan Pollockolie, Chiazaadolie, Lijnzaadolie en Biotine, bestaat deze mix uit een hoog percentage omega-3-vetzuren om de huid en vacht van jouw hond te ondersteunen.
Deze olie bevat ook essentiële vitamines en vocht in de ingrediënten, veel meer dan onze vis- en omega oliën, om te zorgen voor een gehydrateerde, glanzende vacht.
Dit is een geweldige optie voor: Honden waarvan de huid en vacht de belangrijkste prioriteit is, en honden die doorgaans te maken hebben met veelvoorkomende huidaandoeningen en huidproblemen.
🐟 Als je belangrijkste zorg voor jouw hond de gezondheid van de huid en vacht is, dan is dit je keuze!
lees meer over dit product
Icelandpet Omega 3 Oil
De olie van Icelandpet hebben wij toegevoegd aan ons assortiment, omdat de gebruikte kabeljauw in deze visolie wild gevangen is in de schone, ijskoude wateren rondom IJsland. De olie is 100% zuiver en erg rijk aan Omega-3 vetzuren.
Waar zit Omega 3 allemaal in?
Maar hoeveel Omega-3 vetzuren zitten er nu eigenlijk in verschillende voedselbronnen? Laten we een kijkje nemen naar enkele veelvoorkomende vissoorten, visoliën, plantaardige oliën, en plantaardige producten zoals zaden en noten.
Vissoorten
- Zalm: Ongeveer 2.260 mg per 100 gram
- Makreel: Ongeveer 4.580 mg per 100 gram
- Haring: Ongeveer 1.740 mg per 100 gram
- Sardines: Ongeveer 1.480 mg per 100 gram
- Tonijn: Ongeveer 1.000 mg per 100 gram
- Forel: Ongeveer 2.130 mg per 100 gram
Visoliën
- Levertraan: Ongeveer 2.664 mg per eetlepel (14 gram)
- Zalmolie: Ongeveer 2.253 mg per eetlepel (14 gram)
- Haringolie: Ongeveer 1.355 mg per eetlepel (14 gram)
- Sardineolie: Ongeveer 1.872 mg per eetlepel (14 gram)
- Krillolie: Ongeveer 1.000 mg per eetlepel (14 gram)
Plantaardige Oliën
- Lijnzaadolie: Ongeveer 7.196 mg per eetlepel (14 gram)
- Chiazaadolie: Ongeveer 5.060 mg per eetlepel (14 gram)
- Walnootolie: Ongeveer 1.400 mg per eetlepel (14 gram)
- Canolaolie: Ongeveer 1.279 mg per eetlepel (14 gram)
- Sojaolie: Ongeveer 923 mg per eetlepel (14 gram)
Zaden en Noten
- Lijnzaad: Ongeveer 2.338 mg per eetlepel (10 gram)
- Chiazaad: Ongeveer 4.915 mg per eetlepel (10 gram)
- Walnoten: Ongeveer 2.542 mg per 30 gram (ongeveer een handjevol)
- Hennepzaad: Ongeveer 1.000 mg per eetlepel (10 gram)
- Pecannoten: Ongeveer 280 mg per 30 gram (ongeveer een handjevol)
Omega 3 voor jouw hond?
Het antwoord op deze vraag is duidelijk: ja, het is belangrijk dat jouw hond elke dag voldoende Omega 3 vetzuren binnenkrijgt.Afhankelijk van de hoeveelheid Omega 3 vetzuren in de door jou gekozen hondenbrokken kan je kiezen voor een supplement.
Hondenbrokken met hoog gehalte EPA en DHA
Inschrijven nieuwsbrief
Meld je aan voor de nieuwsbrief.